Виды и особенности бега по пересеченной местности
Бег по пересеченной местности (англ. trail running) — это вид бега, который проводится по неровной, изменчивой местности с преодолением различных препятствий (горы, леса, реки, грязь и т.д.). Он чаще всего проводится на тропинках и пешеходных маршрутах в горных, лесных и городских зонах. Этот вид бега пользуется популярностью у любителей активного отдыха, спортсменов и людей, которые …
Виды и особенности бега по пересеченной местности Читать далее »